Je suis en pleine remise en question par rapport à mon alimentation. Depuis quelques mois, je ne peux plus rentrer chez moi pour ma pause midi, donc du coup je superpose un peu les pique nique.
J'ai fini par m’écœurer des sandwichs et pizzas... ces jours çi et je crois que c'est une bonne chose ! Je ne veux plus entendre parler de farines, mais de légumes et de fruits... 

 Rien de mieux que de s'inspirer avec des photos sur Pinterest en voici quelques unes :




J'ai aussi décidé de mettre de côté le lait de vache et de privilégier le lait d'amande, ou de soja. De manger des fruits secs, comme les figues, ou abricots secs idéal au petit déjeuner. 
Et d'utiliser progressivement les baies de Goji.



Qu'en pensez-vous ? Avez vous enlever ou ajouter un aliment de votre alimentation ? 

Photos via Pinterest.

16 commentaires:

  1. J'essaie petit à petit de mieux manger, et en plus, c'est un vrai plaisir de se réhabituer à de nouveaux aliments. J'aime beaucoup le lait d'amande et je te conseille aussi le lait de riz nature qui est très bon pour la santé et a un très bon goût.
    Ta sélection de photos m'inspire ;)

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  2. oh mais ça donne trop l'eau à la bouche ces produits frais et sains

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  3. Ici en Espagne, les baies de Goji n´ont pas une bonne presse. Mais c´est très interesant tes nouveaux habitudes alimentaires, très saines. Je prendre des légumes et des fruits tous les jours aussi. Gros bisous, Lisa.

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    1. Gracias por el video, lo voy a checar, antes de empezar cualquier cosa :)

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  4. Mouais... " faim" ( joli jeu de mot ) tes photos donnes faim ! ^^

    Pour ma part, c'était pareil à la fac, du coup j'ai fini par préparer le soir pour le lendemain, des salades de pâtes froides avec tomates, fromage, ou lentilles...
    Mais bon pour cela il faut qu'il fasse beau, le soleil donne envie de manger des légumes et des fruits, aujourd’hui il fait beau ici, je vais manger des radis :)

    ps : Lundi j'ai un nouvel ordi grâce à ma fac, donc je vais pouvoir me remettre sur mon blog !

    Bisous ma jolie <3

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  5. Tu me donnes faim Lisa aha !! Moi je mange n'importe comment en ce moment, c'est mal mais bon :(

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    1. Ca m'arrive aussi, mais là j'ai dit STOP :)

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  6. Je te comprends, j'ai envie de grosses salades bien fraîches en ce moment ! :)

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  7. Pleins de bonnes choses et après l'hiver je pense qu'on est un peu toute dans le même cas! :)

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  8. Je suis toujours en «opération bikini» de sorte qu'ils sont de grandes idées que je pense utiliser.
    Je suis ton nouveau follower
    xoxo
    Thiscanbeperfect.blogspot.com.es

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  9. Tes photos me donnent terriblement envie ... La tartine de radis me fait littéralement fondre !

    Le lait d'amande ect mes parents y sont convertis depuis un petit moment, je devrais tenter un de ces jours !

    Bisous !:)


    Eva

    http://OneDressEachDay.blogspot.fr

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  10. Super jolies ces photos, comme toi je fais attention à mon alimentation, je mange équilibré, je ne mange pratiquement plus de lait de vache, le seul lait de vache que je m'autorise et le lait bio non homogénéisé d'ailleurs je fais des super yaourts avec, je privilégie les yaourts de brebis, pas de soja non plus avec la grossesse car il contient des phyto-estrogènes, beaucoup de fruits et de légumes tout le temps, des pâtes complètes à base de petit épautre ou épautre, curcuma, cacao etc... En fait je suis une dingue de healthy food.

    MaNAa.

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  11. Je suis d'accord avec toi.. j'en peux plus de manger tous les midis de manger des sandwichs, pasta box ou salades.. Rahhh!

    thats-how-love-should-be.blogspot.com

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  12. Bien d'accord avec toi. Tous les midis je me fais une petite tranche de pain de mie avec une tranche de jambon et des cornichons pour ne pas perdre de temps mais depuis quelque temps, je sature, je suis même écœurée et ne peux plus sentir l'odeur du pain de mie. Du coup maintenant, je suis passée à des petits plats individuels en barquette (la barquette du solitaire !) :)

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  13. wow superbes photos!
    ça donne presque envie de revenir en France!

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  14. Belles photos :) Et je suis d'accord avec toi, les sandwichs tout les jours, c'est lassant et surtout ce n'est pas bon pour notre corps. Il faut savoir varié et ne pas toujours manger la même chose. Enfin, si je mange toujours la même chose, à un moment, j'ai envie de vomir rien qu'en voyant l’aliment en question ^^ C'est donc régler pour mon cas :)
    Bisous et bon courage pour changer ♥

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