Il est rare que j’utilise des compléments alimentaires même si j’apprécie grandement l’idée. Je trouve toujours que ce n’est pas évident d’être constant sur une durée indéterminée et qu’il est difficile de les ajouter dans une routine.

C’est pourquoi les vitamines sous forme de pipette m’ont de suite séduites. Elles sont pratiques et très rapides à utiliser. Je me suis fait une note sur le frigo avec le nombre de gouttes à assimiler par jour expliquant leurs bienfaits comme une sorte de motivation et cela fonctionne plutôt bien. Je les prends le matin, avec un grand verre d'eau. C'est devenu mon rituel quand je me lève. 

La vitamine K2 : elle va aider à solidifier les os et a avoir une bonne coagulation sanguine. 10 gouttes dans un verre d'eau ou sous la langue. 

La vitamine D3 : Celle ci va aider pour avoir de bonnes défenses immunitaires et également à bien faire fonctionner les muscles. Une goutte suffira.

La vitamine B12 : Elle va aider à lutter contre la fatigue passagère, oxygéner le corps et le cerveau. Deux gouttes par jour suffiront.

 

Les produits sont fabriqués en Allemagne et sont totalement naturels et vegan. 


Pour chaque Kit Essentiel InnoNature acheté (3 produits), 3 repas scolaires seront offerts aux enfants en Afrique (Burundi).